Recursos gratuitos - clorofilavida

Recursos gratuitos

Recursos sobre bienestar y estilo de vida

Aquí tendrás herramientas gratuitas para comenzar a implementar hábitos saludables. Dicen que no hay nada gratis, sin embargo la era digital ha democratizado la información y yo me he sumado.

Esto lo hago con el fin de que conozcas mi trabajo y activemos juntos la abundancia.

Si regalas a otros algo, se te multiplicará, así que te invito a descargar este material para tu aprendizaje y el de tus seres más queridos.

eBook de batidos saludables

El éxito de la nutrición es variar los ingredientes cada día para tener todas las vitaminas y minerales necesarios para estar sanos. En este eBook aprenderás a hacer batidos saludables, con fibra moderada y usando ingredientes que no consumes normalmente en un desayuno.

Comienza el día hidratándote y alimentándote de una manera diferente para darle a tu cuerpo las herramientas necesarias para tener una buena digestión.

Incluye:

  • Hidratación matutina
  • Diferencias entre un jugo y un batido
  • Beneficios del batido
  • Cómo preparar un batido paso a paso
  • Recetas deliciosas de batidos
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